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Récits de courses à pied et de randonnées VTT

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CAP nocturne à Angers

Ce soir, nous avions rendez-vous avec plusieurs membres de notre club de Course à pied "ASCEMA ANGERS" pour un petit entrainement nocturne autour de l'étang Saint Nicolas à ANGERS.
Les conditions sont bonnes :  pas de pluie et température relativement douce. 
Brigitte, Didier, Josette, Lucette, Isabelle, Michel, Pascal, Alain et moi prenons le départ vers 18h40. 
Nous connaissons le parcours puisque nous y venons régulièrement lors de nos entraînements du mercredi soir d'avril à octobre.
Pour beaucoup, il s'agit d'une première en nocturne. Equipés de lampes frontales, nous partons tranquillement en profitant de l'éclairage urbain en début de parcours. Une fois tout le monde échauffé, Pascal nous guide dans des petits sentiers que nous ne faisons pas habituellement. Nous dérangeons un peu les corbeaux perchés dans les arbres. Il faut dire que l'équipe est plutôt bavarde. Rapidement, les problèmes d'éclairage apparaissent pour certains mais le clair de lune nous vient en secours et nous terminons notre parcours d'environ 9 km sans encombre.
Pascal  a même prévu le vin chaud à l'arrivée : Super initiative !!!!
Les sensations sont excellentes et nous nous sentons prêtes avec Josette à participer au 15 km nocturne du Trail du Marensin qui aura lieu le 29 mars 2008 dans Les Landes (40)  http://traildumarensin.free.fr/ même si les conditions seront autrement plus dures que ce soir.
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R
Bonjour et bonne année au club ASCEMA ANGERS.<br /> L'équipe Sports Nature Marensin vous attend avec plaisir les 29 et 30 mars 2008. Vous trouverez chez nous un circuit très varié et nous allons essayer d'y ajouter notre note locale associant sport, fête et convivialité. <br /> A bientôt. Gérard.<br /> PS: après la Marensinote vous pourrez participer à la rando du dimanche matin, c'est très bon pour relacher les muscles.
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